Le CBD pour le stress

Pourquoi le CBD pour le stress ? Depuis quelques années le cannabidiol ou CBD se retrouve de plus en plus dans les boutiques. Ce composé extrait des fleurs de cannabis possède des vertus confirmées contre bien des maux. Parmi ses vertus les plus populaires sont celles contre le stress et l’anxiété.

En effet, le CBD possède une vertu anxiolytique et permet de se relaxer de manière naturelle. En plus, bien qu’il soit issu des fleurs de cannabis, il ne possède ni effet psycho actif ni accoutumance. Vous pouvez donc le consommer sans aucune inquiétude.

La question est maintenant de savoir commet le CBD agit sur le stress et l’anxiété. Si vous désirez tout savoir sur les effets du CBD sur le stress et l’anxiété, alors vous êtes au bon endroit. Lisez cet article pour tout savoir sur le CBD pour le stress et l’anxiété.

Avant d’entrer dans le vif du sujet, vous devez savoir que le stress est une réaction du corps afin de se protéger suite à un certain nombre de facteurs. Donc en général, le stress n’est pas une mauvaise chose. Il ne devient dangereux que lorsqu’il n’est plus passager. Car normalement le stress disparaît peu de temps après que les facteurs qui l’ont causé disparaissent.

Cependant il peut arriver qu’une situation traumatisante fasse en sorte que votre stress ne disparaisse pas. C’est dans ce genre de situation qu’il est utile d’utiliser du CBD, car ce dernier possède des effets qui permettent à l’organisme de retrouver son état de base.

Les effets du CBD sur le stress sont la conséquence de son influence sur la production de différentes hormones de l’organisme. En effet en stimulant certains capteurs cerveau, le CBD arrive à modifier la production de certaines hormones ce qui donne des effets relaxants.

Les effets du CBD sur le stress

La première de ces hormones est l’anandamide qui est une hormone du système endocannabinoide. Cette hormone joue un rôle dans la perception de la douleur, la dépression et l’anxiété. En effet lorsque vous consommez du CBD, il ira stimuler les récepteurs CB1 et CB2 de votre système endocannabinoide ce qui engendrera une régulation de cette hormone.

Cette régulation provoquera une grande relaxation et vous permettra de déstresser. En dehors de cette hormone, le CBD agit aussi sur la production de sérotonine. Aussi connue comme l’hormone du bonheur, la sérotonine est un neurotransmetteur produit par l’organisme qui agit sur l’humeur et le plaisir.

Lorsque vous consommez du CBD, il agit sur 2 récepteurs de sérotonine, le récepteur 5-HT1A et le récepteur 5-HT2A. Ces trois récepteurs agissent chacun sur la douleur, le sommeil et le changement d’humeur. Ce sont ces effets qui permettent au CBD d’aider le corps à retrouver son équilibre en éliminant le stress.

Le CBD peut aussi être utilisé contre les syndromes de stress post-traumatique. Le syndrome de stress post-traumatique est une maladie qui apparaît suite à un évènement très traumatisant. Il est caractérisé par de l’insomnie, de l’agitation et est très difficile à faire disparaître même avec des antidépresseurs.

On utilise généralement du CBD pour le soigner afin de réduire les crises de stress qui sont souvent très intenses. Cette efficacité est due à ses effets sur le système endocannabinoide et la sécrétion d’anandamide.

Maintenant que vous savez comment le CBD agit sur l’organisme pour réduire le stress, nous allons vous vous dire comment le consommer afin d’avoir le plus d’efficacité.

Comment consommer le CBD pour lutter contre le stress ?

Lorsque vous désirez profiter des effets antistress du CBD, alors vous devez privilégier les petites doses. Vous pouvez par exemple prendre du CBD sous forme de bonbon lorsque vous faites une crise d’anxiété. N’hésitez pas aussi à augmenter de manière progressive les dosages si vous ne sentez pas l’effet souhaitez.

Le CBD pour l’anxiété

Pour comprendre comment le CBD agit sur l’anxiété, il faut tout d’abord que vous sachiez que l’anxiété est comme le stress un mécanisme de défense naturellement généré par l’organisme. En général il est passage et ne présente pas de danger pour l’organisme. Ce n’est que lorsqu’il franchit un certain seuil qu’il peut causer des problèmes.

Les traitements contre l’anxiété visent donc à faire augmenter le niveau de sérotonine qui est connu comme l’hormone du bonheur afin de ramener le corps dans la norme. C’est justement à ce moment que le CBD intervient. Car il possède une influence sur le taux de sérotonine dans l’organisme.

En consommant du CBD vous faites augmenter votre taux de sérotonine ce qui vous permet de vous libère de l’anxiété. Cet effet n’est pas le seul que le CBD possède qui lui permet d’être efficace contre l’anxiété.

La CBD possède aussi un effet sur la neurogénèse au sein de l’hippocampe. Ces effets lui permettent d’améliorer la formation de nouvelles cellules neuronales au niveau de l’hippocampe (parti du cerveau responsable de l’humeur). Cette formation de cellule permet de réduire les troubles anxieux sur le long terme.

Noté aussi que le CBD est efficace contre la dépression. Vous pouvez donc vous en service comme un antidépresseur naturel. Ceci est aussi possible grâce à son influence sur le taux de sérotonine de l’organisme.

Le CBD peut ainsi être utilisé pour se débarrasser de l’anxiété cependant pour une meilleure efficacité, il est toujours mieux de connaître les dosages à utiliser.

Comment consommé du CBD contre l’anxiété ?

Pour ce qui est de l’anxiété, L’Univers du CBD recommande de consommer le CBD en microdosage. Vous pouvez par exemple prendre des petites doses sous forme d’infusion et augmenter les doses progressivement en cas d’inefficacité.